伏天,中老年人应防情感障碍
医学专家发现,当环境气温超过30℃、日照时间过长时,中老年人发生情感障碍明显上升。为此,中老年人在伏天要注意午睡,补充睡眠时间;气温高时不进行剧烈运动,以防体能损耗;科学饮食,补充水分和钠盐,以防电解质代谢紊乱。天热,人就觉得不舒服,且不说中暑、感冒,连外伤、交通意外也多起来,医生说,这和夏季情感障碍症有关。如果您最近常常没来由地心烦气躁,总想发脾气,爱和人吵架,火气一上来,还想动手,那说明您的情绪可能“中暑”了。
“夏季情感障碍症,听起来新鲜,实际上在我们的日常生活中,大家都遇见过,甚至亲身经历过。”郑州市精神病防治医院心理科主任李平安说,高温容易引发情感障碍 ......
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