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《人生与伴侣.综合版》
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2007年第24期
编号:277213
慢跑并非总相宜
http://www.100md.com
2007年9月15日
《人生与伴侣》
2007年第24期
1998年2月8日,美国著名的慢跑专家、《慢跑指南》一书的作者吉姆·弗克士先生在慢跑中倒地死亡。
这消息不仅使许多美国人,特别是长期坚持慢跑锻炼的中老年人震惊不已,也使各国许多读者感到震惊。
弗克士多年坚持慢跑,确实曾给自己的健康带来莫大的好处。他大学毕业后,在担任《生活画报》杂志编辑期间,生活无规律,暴饮暴食,抽烟不断,也不常运动,体重高达100公斤。他觉得这样发展下去很危险 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1003-5001/2007/24/55.htm
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