不知不觉间，你发现你和他的“性”鲜度正走下坡路，墨守成规的例行公事早就代替了以往的激情。直到有一天，两人厌倦此事，甚至分床而眠。事实上，我们完全可以把性爱比作丰盛的自助餐，你可以根据自己喜欢的口味去享用。那么，重新安排、计划一成不变的性生活，既能加入一点神秘、刺激的元素，也能让彼此的关系更美好。

    ◆ 放松舒缓式

    好友娉妮最近总是失眠，原因是为一位挑剔的客户设计了几套家装都不满意。眼看到了交工期，娉妮烦躁不已。那一晚，丈夫温柔的爱抚使她暂时忘却了焦虑，那是许久没有的满足和睡眠。第二天，当她神清气爽地走进设计室时，她发现美好的性爱不仅能放松身心，而且还能改变心态并提高工作效率。

    虽然火热的性爱能给人带来心醉神迷的感受，但很多时候，我们需要的只是放松身心。专家认为，人类做爱，其中之一便是为了求得缓和、舒畅的感觉。由此使对方感受到爱意和关怀，是促使两人关系中最重要的因素，身心合一的最佳法门。

    ◆ 刻意策划式

    这种方式常常是颠覆常态的 ......