老人居室布置有讲究
一、要具备常规的居室要求。不良的住宅有害于健康,降低身体的抵抗力,甚至引起疾病。例如:拥挤的住宅会使呼吸道、消化道疾病的发病率增高;潮湿的住宅使人易患感冒、风湿性关节炎等;阴暗的住宅,由于紫外线不足,会促使佝偻病和骨质软化症的发生。通风、向阳、无死角等,都是对居室的最基本的要求。
二、要保持居室的优雅宁静。在住宅周围或阳台种植一些树木花草,既可使周围环境优雅、宁静,也可修身养性,而且植物本身也有防尘、降噪和调节空气的作用。
三、居室方向最好坐北朝南。冬季能将阳光更多地投向室内,增加室内温度;夏天又可防止室内过热。老年人对冷热的适应能力差,更应选择朝南的房屋居住。
四、面积高度进深同样重要。一般来讲,居室容积以每人16立方米左右为宜,不可太小。为满足这个要求,假若居室高度为4米的话,那么每人平均居住面积至少应为6平方米,这样就能保证有足够的呼吸空间了。居室的高度应为2.7米至3.6米,这样可满足室内采光的要求,改善室内的微小气候,降低夏季居室的温度,保持室内空气清洁,使人在居室内有宽敞舒适的感觉。居室的进深一般不应超过地板至窗上缘高度的2至2.7倍,若是两面对采光,可增加到4至5倍。进深过大的居室,必须在居室的两对面开窗和设门,以使空气流通。
五、老年人应有单独的住房。当然,生活不能自理者除外。家庭最好有庭院或阳台,以利于老人锻炼或晒太阳。为方便老人的生活,住室与厕所距离不宜太远。
据《大众卫生报》
编辑 / 张秀阳, http://www.100md.com(李 梅)
二、要保持居室的优雅宁静。在住宅周围或阳台种植一些树木花草,既可使周围环境优雅、宁静,也可修身养性,而且植物本身也有防尘、降噪和调节空气的作用。
三、居室方向最好坐北朝南。冬季能将阳光更多地投向室内,增加室内温度;夏天又可防止室内过热。老年人对冷热的适应能力差,更应选择朝南的房屋居住。
四、面积高度进深同样重要。一般来讲,居室容积以每人16立方米左右为宜,不可太小。为满足这个要求,假若居室高度为4米的话,那么每人平均居住面积至少应为6平方米,这样就能保证有足够的呼吸空间了。居室的高度应为2.7米至3.6米,这样可满足室内采光的要求,改善室内的微小气候,降低夏季居室的温度,保持室内空气清洁,使人在居室内有宽敞舒适的感觉。居室的进深一般不应超过地板至窗上缘高度的2至2.7倍,若是两面对采光,可增加到4至5倍。进深过大的居室,必须在居室的两对面开窗和设门,以使空气流通。
五、老年人应有单独的住房。当然,生活不能自理者除外。家庭最好有庭院或阳台,以利于老人锻炼或晒太阳。为方便老人的生活,住室与厕所距离不宜太远。
据《大众卫生报》
编辑 / 张秀阳, http://www.100md.com(李 梅)