科学家证明，目标与动机可延长生命。

    如果生活没有目标，衰亡进程就会加速。日本东北大学的医学家经过长期研究得出了这一结论。他们在长达7年的时间里对4.3万名年龄在40～79岁的健康公民进行了跟踪研究。其中60%的人有着明确的生活目标，5%的人承认没有目标，剩下的人难以作答。研究发现，在那些宣称没有生活目标的人当中，患病和自杀的几率要比其他人高得多，其寿命也远远短于那些有所追求的人。

    生活中没有明确目标、不愿紧张劳作的人，他们的死亡率要比“积极分子”高出50%。7年调查期间，在这些没有什么追求的人当中，有3000人死于疾病和自杀 ......