家有老人(上)
一、心理篇(一)老年期的心理发展
天津市心理卫生协会理事、应用心理学副研究员 李军
德国心理学家巴尔特斯等人提出的“毕生发展观”,认为心理发展贯穿人的一生,不仅儿童、青少年在发展,中老年也在发展。“毕生发展观”还认为老年心理变化的积极因素,在一定程度上可以延缓衰老。
(一)老年期的认知变化
1.感知觉的退行性变化
感知觉是个体心理发展最早衰退也最早的心理机能。
(1)视觉退化:眼睛晶体弹性变小,视调节能力下降,老年视力明显降低,出现老花眼、白内障、青光眼等。
(2)听力下降:50岁以后开始下降,70岁以后下降明显。
(3)味觉、嗅觉、皮肤感觉逐渐迟钝:50岁味觉开始迟钝,60岁后嗅觉辨别能力下降,70岁后明显下降。
2.记忆的变化
(1)记忆加工过程速度变慢,这是老年期记忆力下降的主要原因。
(2)记忆容量变小,犹如计算机的内存有限。
3.思维的变化
(1)老年人的思维出现了“自我为中心”的特点。
(2)随着知识和人生阅历的积累,比青年人表现出更多的智慧,对人生问题有不同寻常的“洞察力”。
(二)老年期的社会性变化
退休前后的生活变化:
1.期待期:自愿退休的人对退休抱以期待的心情,而不愿退休的人或被迫退休的人则相反。
2.退休期:指刚离开工作岗位很短的一两天时间,愿意退的兴高采烈,不愿意退的心情郁闷,易动肝火 ......
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