膏药别只贴在痛点
几天前，记者胳膊突然酸痛，连贴了三天膏药，疼痛都没有缓解。找到中国中医科学院西苑医院骨科肖京医生时，他第一句话就说记者的膏药没贴对。
可记者明明是按着痛点贴的膏药呀!谁知，肖医生的解释却是：“按痛点贴膏药没错，但有时痛点是会隐藏的，贴膏药时不能只盯着痛点。”
肖医生举例说，比如因颈椎病引起的疼痛，有些人可能会在胳膊、肩膀上都有酸痛感。此时，如果只贴在胳膊、肩膀等部位，并不能解决病根。应在颈椎上找到压痛点，这就是中医讲究的“病所”，在“病所”范围内再按压，直到找到最疼的地方，就是痛点了。
除找准痛点，贴膏药时还要根据病情选择“对侧痛点”。如膝关节疼痛的患者，如果只是外伤造成的肌肉疼痛，在疼痛部位贴膏药可解决问题；如果是关节内的病变，关节的肌肉会形成保护性挛缩。这种情况下，在关节前后都要贴膏药，两面夹击才能使炎症尽快消失，而不能只贴痛点。
肖京医生建议，贴膏药的部位最好轮换着来。第一天先在痛点贴，10个小时后拿下来，因为疼痛会蔓延在痛点周围；10个小时后，可在痛点周边的位置贴，这样不但贴的时间有保证，还不影响消炎、止疼效果。
需要注意的是，天气冷时，膏药不易粘住，此时可将膏药贴好后用热水袋热敷一下。
据《健康时报》
编辑 / 张秀阳, http://www.100md.com(郑帆影)
可记者明明是按着痛点贴的膏药呀!谁知，肖医生的解释却是：“按痛点贴膏药没错，但有时痛点是会隐藏的，贴膏药时不能只盯着痛点。”
肖医生举例说，比如因颈椎病引起的疼痛，有些人可能会在胳膊、肩膀上都有酸痛感。此时，如果只贴在胳膊、肩膀等部位，并不能解决病根。应在颈椎上找到压痛点，这就是中医讲究的“病所”，在“病所”范围内再按压，直到找到最疼的地方，就是痛点了。
除找准痛点，贴膏药时还要根据病情选择“对侧痛点”。如膝关节疼痛的患者，如果只是外伤造成的肌肉疼痛，在疼痛部位贴膏药可解决问题；如果是关节内的病变，关节的肌肉会形成保护性挛缩。这种情况下，在关节前后都要贴膏药，两面夹击才能使炎症尽快消失，而不能只贴痛点。
肖京医生建议，贴膏药的部位最好轮换着来。第一天先在痛点贴，10个小时后拿下来，因为疼痛会蔓延在痛点周围；10个小时后，可在痛点周边的位置贴，这样不但贴的时间有保证，还不影响消炎、止疼效果。
需要注意的是，天气冷时，膏药不易粘住，此时可将膏药贴好后用热水袋热敷一下。
据《健康时报》
编辑 / 张秀阳, http://www.100md.com(郑帆影)