饮食中的误解
人们对一些饮食有误解，有时候甚至是荒谬的观点。莫斯科巴维克哈疗养院的营养学家认为，在日常生活中，人们至少应该消除对饮食的16个误解。浅蓝色的牛奶是用添加剂冲淡 的事实上，浅蓝色的牛奶是最好的牛奶，因为它里面的脂肪和胆固醇的含量很低，脱脂牛奶的脂肪含量最低，只有0.05%，这种牛奶呈浅蓝色，但它肯定不是用添加剂冲淡的。
牛奶的保质期越长，含的防腐剂越多 事实并不是这样，高温杀菌技术把牛奶加热到135℃，然后迅速冷却，有害细菌杀死了，维生素却保存了下来。
把水煮沸可杀死所有可致病的微小有机体 其实 ......
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