咬指甲、旋弄头发、疯狂购物、时不时查看手机……你是不是总在经意或不经意之间循环往复，如同吸食鸦片一般难以戒除——

    在医学上，有些坏习惯属于一种近似强迫症类的神经官能障碍，美国教育家、生活顾问朱迪丝·赖特称之为“隐形上瘾”。

    究竟哪些行为可以算是隐形上瘾？隐形上瘾对我们的工作和生活有多大危害？如何减轻乃至克服这些坏习惯？美国广播公司电视台近日就此推出一个专题节目，邀请在该领域颇有研究的学者赖特为人们答疑解惑 ......