心脏病后如何爱
冠心病后的性心理和性问题罹患冠心病或由其引起的心血管意外后,无论男性或女性患者,出现各种各样的心理问题是很常见的。比如,当病人患心肌梗死后,首先感到的是生命受到威胁,时刻担心自己会就此死去。当急性期过去,又会对未来的生活、工作以及性功能产生担心和忧虑。性生活比起其他同等体力活动更容易致死的荒诞说法,更使患者产生心理上的莫名恐惧感,继而对性生活敬而远之;或出现性欲降低,性交次数减少,有的人还发生勃起功能障碍(ED),在心脏病痊愈后几年都是这样。
病人的配偶同样会出现相似的畏惧、压抑和焦虑情形,尤其担心性交会加重病情,引起心脏病再次发作,变得过度谨慎,导致欲望丧失,性唤起障碍。
虽然大多数人不情愿与医生当面谈论性问题,但其实内心很希望有机会可以再尝试一下性生活。这些问题都是心血管内科医生要面对的。
性生活对心脏的负担有多大
有固定性伴侣的中年人大约一周进行两次性生活,持续时间是每次10~15分钟。性生活对心脏和血管的负担,即使是对一个经常久坐、体形偏肥胖的中年男性来说,也并不比他的日常活动要重多少。性活动中,心率大概是120次/分钟左右(除非服用了β-受体阻断剂类控制心率的药物,如倍他乐克等),并只会持续3分钟以下。能量和氧气的消耗量也只相当于爬两层楼梯或一般的职场工作 ......
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