50岁女人的“美容大餐”
50岁是女人的多事之秋,岁月的痕迹已开始慢慢爬上面庞,生理上也进入了“病找人”的阶段。对于女人来说,50岁可谓是一个重要的过渡期。别认为此时的你已不再年轻了,只要用对方法,内外兼修,你就能更自信地展现女性魅力。在这里,营养专家为50岁左右的女性奉献上一道“美容大餐”。增加营养,告别“熊猫眼”
50岁左右的女性已进入更年期,卵巢功能减退,植物神经功能易紊乱,易于激动或忧郁,眼睑容易出现黑色的晕圈。
消除烦人的“熊猫眼”,首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质的摄入,多吃瘦肉、牛奶、禽蛋和水产品等 ......
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