营养饮食最佳十种搭配法

    一、鱼+豆腐：补钙；

    二、猪肝+菠菜：防治贫血；

    三、羊肉+生姜：冬令补虚佳品；

    四、鸡肉+栗子：补血养身；

    五、鸭肉+山药：补阴养肺；

    六、瘦肉+大蒜：促进血液循环；

    七、鸡蛋+百合：滋阴润燥，清心安神；

    八、芝麻+海带：美容，防衰老；

    九、豆腐+萝卜：有利消化；

    十、红葡萄酒+花生：有益心脏。

    据《健康男女报》

    药品六不用

    一、肝、肾功能差的患者 ......