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《人生与伴侣.综合版》
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2009年第3期
编号:447943
泡脚最多半小时
http://www.100md.com
2009年4月6日
《人生与伴侣》
2009年第3期
民间有“养树需护根,养人需护脚”的谚语。随着气温逐渐降低,喜欢睡前用热水泡脚的人越来越多。用热水泡脚,不但可以促进脚部血液循环,降低局部肌张力,而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为,足部与全身所有脏腑经络均有密切关系,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。
水越热越好吗
生活中,有些人习惯在泡脚时把脚泡得通红,并以为水温越高 ......
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