测测你的骨质疏松风险
想知道您有多大的风险会得骨质疏松症吗?不妨做一下这个由国际骨质疏松基金会提供的简单可行的自测。只需花费一分钟时间回答下面的问题,便可以在第一时间了解您的骨骼健康。
1.是否因轻微磕碰或跌倒而引起大腿骨折?
2.曾因轻微磕碰或碰撞而引起其他部位骨折?
3.是否在45岁前绝经?
4.除怀孕和绝经外,是否停经超过12个月以上?
5.是否服用皮质类固醇药物(可的松,强的松等?)
6.是否连续3个月出现以下情况?
A.身高降低超过3厘米。
B.长期处于节食减肥状态。
C.很少喝牛奶。
如果对以上任何一个问题的回答为“是”,虽然并不表明您一定患了骨质疏松症,但它说明您有患骨质疏松症的风险,应进行必要检查,并及时采取有效的防治措施。
据《生命时报》, 百拇医药
1.是否因轻微磕碰或跌倒而引起大腿骨折?
2.曾因轻微磕碰或碰撞而引起其他部位骨折?
3.是否在45岁前绝经?
4.除怀孕和绝经外,是否停经超过12个月以上?
5.是否服用皮质类固醇药物(可的松,强的松等?)
6.是否连续3个月出现以下情况?
A.身高降低超过3厘米。
B.长期处于节食减肥状态。
C.很少喝牛奶。
如果对以上任何一个问题的回答为“是”,虽然并不表明您一定患了骨质疏松症,但它说明您有患骨质疏松症的风险,应进行必要检查,并及时采取有效的防治措施。
据《生命时报》, 百拇医药