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《人生与伴侣.综合版》
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2009年第9期
编号:458260
梅兰芳的养生误区
http://www.100md.com
2009年5月5日
《人生与伴侣》
2009年第9期
随着电影《梅兰芳》的热映,远离我们的京剧大师再次走入我们的视线。
梅兰芳生前注意保养,这从他的饮食习惯和食疗的一些秘方中能看得出。梅先生非常欣赏淮扬菜,坚决不喝酒、不吃冷饮、酸辣不食。滋补甜品、汤水的食单也多有讲究——核桃蚕蛹汤、核桃酪是他心爱的食品。
梅兰芳还常服用各种保健中药,他护嗓的秘诀是常年用石斛煎水,代茶饮用。中医认为,石斛味甘淡、微咸,性寒,药性十分平和,能很好地保护声带 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1003-5001/2009/09/43.htm
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