春用竹药巧治病

    1.竹叶：即淡竹叶或鲜竹叶，味甘淡性寒，入心、胃经。可生津利尿，清热除烦，常用于小便赤涩，口舌生疮。2.竹茹：是苦竹或淡竹去掉绿皮后的纤维层，味甘性微寒，入肺、胃经。春季煎水饮用可消热化痰，除烦止渴。3.竹沥：系火烤新鲜淡竹段，两端滴出之澄清液。味微苦辛，性寒，入心、胃、肺、大肠经。可清热化痰，镇惊利窍。

    据《健康天地》

    喝煮土豆皮水降血压

    俄罗斯民间流行喝土豆皮水降血压的疗法。制法：将五六个土豆洗干净，把削下来的土豆皮放进锅里倒上开水(水要没过土豆皮)煮10分钟后，放凉，过滤。每餐前喝2勺，一天喝4次。

    海带治便秘

    取海带60克，温水浸泡几分钟后，放入锅中，加水煮熟。然后取出晾凉，拌入作料即可食用 ......