二、男人的性,女人的性

    (一)男人的性

    从生理的角度来看,13岁～15岁的男性即可有性生活,但性成熟还要待18岁以后。而综合生理、心理、工作和社会等各种因素考虑,更提倡男性在20岁,尤其22岁大学毕业后再有性生活。

    男性性能力在18岁～30岁时最旺盛,尤其是20岁出头,性欲最强,性兴奋来得快,性感受能力强,射精后性兴奋容易重新唤起。因此,许多20岁男性认为自己精力充沛、阳气充足,对体力透支满不在乎,甚至以性爱的持久、次数多为荣,而其实不然。

    专家如是说:

    18岁～30岁男性性生活次数以每周3次～4次为宜,纵欲无度仍会伤身体。虽然因个体因素的差异,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准,但并不是每次性生活持续时间越长越好,一般以不超过20分钟为宜。研究表明,每次性生活的时间持续得很长,对双方身体都不利,除了会因能量消耗过多而感到疲惫,出现精神倦怠、肌肉酸痛、全身乏力等不适外,男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动,如果时间过长,容易因局部长时间充血引发各种疾病,如女性的泌尿感染、月经紊乱和男性的前列腺炎等。

    30岁后,一些男人体力、精力明显不如从前,性冲动的急迫程度也出现减弱,但这个年龄段的男人仍对性追求极感兴趣,同时他们的高潮次数不那么频繁了。从机体上讲,他们的勃起较快,消退却较慢,满足于较为完美、和谐的性生活。

    30岁后的男人,由于工作的压力、生活的忙碌和不健康的生活习惯,相对来说,性能力开始出现走下坡路的趋势,容易产生前列腺疾病和性功能障碍 ......