26岁的设计师欧阳女士，每次与丈夫同房都难以和谐。丈夫又是爱抚又是亲吻，用尽浑身解数，她都干涩如初。丈夫一进入，她就感到疼痛难忍，只好勉强应付，只希望他快点结束，哪里谈得上什么快感。28岁的亚玲是一名教师，婚后夫妻感情颇好，性事也很和谐。自从她升级当了妈妈后，情况却有了变化：丈夫经常抱怨说做爱时再也没有以前紧密结合的感觉，亚玲自己也很久没有性高潮了。

    其实，欧阳、亚玲都是同一个病因——被称为“爱肌”的肌肉出了问题。欧阳女士做爱前没有准备，性前戏几乎成了先生的“独角戏”，性器官当然无法亢奋，爱液难以分泌，因而阴道干涩导致疼痛。如果她能预先将爱肌调动起来，比如收缩运动，阴道便能很快湿润起来 ......