蒋介石的食疗养生
蒋介石是近代历史的一位重要人物,他的政治行为对中国历史产生过重大影响。我们在这里介绍一下他在饮食上的讲究与爱好。一杯白开水
大概在上世纪70年代,我很小的时候就听说蒋介石喜欢喝白开水,给我直观的印象是蒋介石的性格比较寡淡。现在明白,原来蒋介石这一杯白开水大有讲究。
蒋每天起床前半小时,副官和服务人员就开始紧张地工作,首先就是烧白开水,烧开后自然冷却到60℃左右,等蒋介石起床喝的时候,温度在30℃至40℃,接近人体的自然温度,同时还要有一杯保温的白开水。
他先喝温开水,再喝温度略高的保温白开水。外出的时候,一定也要带上两个保温杯,一杯是温开水 ......
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