旅行固然美好，但其中却也蕴涵着危机。如果恰巧在旅途中身体出现状况，未免太杀风景。下面介绍4味唾手可得的中药及其简单易行的操作方法，迅速化解你的旅途不适!

    1.晕来“姜”挡

    大城市待腻了，想去户外体验一下山路十八弯，没想到，换来的是摇摇摆摆的开始，翻江倒海的结束，五脏六腑的翻搅，晕头转向的头痛和恶心。其实，用点生姜，你就无须这么痛苦了!

    生姜中含有姜醇、姜烯、姜辣素等多种成分，有温中止呕、化痰止咳作用，能提高人体抵抗力，调节人体自主神经功能，对晕车、晕船有明显的预防作用。

    用“药”指南：在乘车前20～30分钟，将鲜生姜切成两毫米左右的薄片 ......