粗腰围藏疾患
腰围在“三围”中比较重要,是一个健康风险的指标,腰围异常增大可能预示身体发生了一些疾病。腰围就是平常所说的腹围,它主要反映了身体中脂肪的含量和身体脂肪的分布。腰围超标指的就是脂肪堆积过多,脂肪含量多了以后,会引起一系列的健康问题,引起心脑血管病、糖尿病、胆囊炎、关节损伤等一系列的疾病。
健康标准的腰围参照值
世界卫生组织推荐的腰围测量方法是:被测者站立,双脚分开25~30厘米,体重均匀分配。测量位置在水平位髂前上棘和第12肋下缘连线的中点(大致的位置为脐线)。将测量尺紧贴软组织,但不能压迫,测量值精确到0.1厘米。根据腰围检测肥胖症,很少发生偏差。
根据各种各样的研究,我们发现不同的人种腰围的正常值不太一样 ......
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