打哈欠给私处补氧
老人常常感到身体困乏,这很可能是患上了慢性疲劳综合征,如果不及时采取措施很可能会影响男性的性能力,出现性欲减退、勃起不坚、早泄等情况。对老年男性而言,能够解乏的“小动作”有很多,经常打个哈欠、伸个懒腰便是解决这些问题的好方法。
伸懒腰、打哈欠时,人会习惯性地头向后仰,两臂上举。如此一来,不仅流入头部的血液多了,大脑能得到充足营养,而且腰身后仰时,胸腔扩张,心、肺、胃等器官功能明显改善,废物也能及时排出。此外,伸懒腰时的扩胸动作还能使人多吸进一些氧气,加速新陈代谢,提高大脑和其他器官的工作效率,减轻疲劳。
还有一点要强调的是,打哈欠时一种叫做一氧化氮的物质会进入血液。它能扩张阴茎血管,给阴茎输送新鲜的血液、氧气和能量。尤其是清晨起床时,此时伸个懒腰,同时张大嘴巴打个哈欠,既可以让腰部得到锻炼,又能让一氧化氮顺利到达阴茎。让性能力在一日之晨就得到提升。老人读书读报、写字绘画之余,注意伸伸懒腰、打几个哈欠不仅可缓解疲劳,也是提高性能力的好方法。
据《医药养生保健》
编辑/王翠萍, 百拇医药(尉迟晓宇)
伸懒腰、打哈欠时,人会习惯性地头向后仰,两臂上举。如此一来,不仅流入头部的血液多了,大脑能得到充足营养,而且腰身后仰时,胸腔扩张,心、肺、胃等器官功能明显改善,废物也能及时排出。此外,伸懒腰时的扩胸动作还能使人多吸进一些氧气,加速新陈代谢,提高大脑和其他器官的工作效率,减轻疲劳。
还有一点要强调的是,打哈欠时一种叫做一氧化氮的物质会进入血液。它能扩张阴茎血管,给阴茎输送新鲜的血液、氧气和能量。尤其是清晨起床时,此时伸个懒腰,同时张大嘴巴打个哈欠,既可以让腰部得到锻炼,又能让一氧化氮顺利到达阴茎。让性能力在一日之晨就得到提升。老人读书读报、写字绘画之余,注意伸伸懒腰、打几个哈欠不仅可缓解疲劳,也是提高性能力的好方法。
据《医药养生保健》
编辑/王翠萍, 百拇医药(尉迟晓宇)