每年10月29日是世界卒中日。2011年第6个世界卒中日，由卫生部主办，卫生部脑卒中筛查与防治工程委员会、全国脑血管病防治研究办公室承办的“脑卒中筛查与防治走进医院、走进社区、走进乡村”暨“关注卒中——健康中国行”系列活动启动仪式在中国人民大学社区隆重举行。启动仪式上，王陇德院士宣读了《中国卒中宣言》，向全社会发出倡议，向卒中宣战!

    阅读提要

    查：心脏血管有人管，脑部血管有人管，唯独颈部的血管没有人管，而这个大动脉容易造成斑块狭窄，所以颈动脉是预测卒中的“晴雨表”。

    吃：中国人需要一场膳食革命：先吃水果后吃饭，每天一顿全素餐、一斤奶、一个蛋、三个(种)果，限盐少油多蔬菜，粗粮细粮交替吃。

    动：经常锻炼的人心率每分钟60次，不经常锻炼的人心率每分钟80次，常锻炼的人比不常锻炼的人每天心脏少跳2.4万次，一年少跳880多万次。您说哪个人活得长呢？

    防：从血管出现轻微的问题，到真正发生卒中要经过几年甚至十几年的时间，概括起来，一个人从出生到发生卒中要经过“六个台阶”，留给我们的预防时间是非常充分的，就看你能不能抓住机会。

    “在6个人的图像中，其中一个人暗了下去”，意思是说，全世界每6个人中就有1个人一生之中会遭遇卒中，每6秒钟就有1人死于卒中，每6秒钟就有一人因为卒中而永久致残。

    这是世界卒中组织在世界卒中日的一张宣传画上的情景。

    受访专家/全国人大常委、中国工程院院士、中华预防医学会会长 王陇德

    首都医科大学附属北京天坛医院副院长 王拥军

    每6秒就有一人死于卒中

    文/向华

    脑卒中不但发病率高，致残率和死亡率也很高。流行病学调查发现，我国每15秒钟就有一个卒中新发病例，每6秒钟就有一人死于卒中。与此同时，脑卒中发病年轻化的趋势也越来越严重。临床研究表明，心脑血管病年轻化，除遗传因素外，还与中青年人工作压力过大、生活方式不良等高危因素有关 ......