都市男女在面对生活和工作中的双重压力时，也会给心理造成一定的压力，严重的甚至会演变成心理疾病，因此如何排解心理压力是都市男女保持身心健康的关键，下面是都市男女最常见的10种心理发泄法。

    1.发泄方法之——卡通、玩具

    时尚评论家说一个人最可爱的地方就是他的童心，因此现在的时尚之一就是扮年轻。

    看成人卡通片、逛成人玩具馆也成为时尚。在北京、上海还出现了既出售又可现场一试各类玩具的成人玩具馆，许多人在这里动手又动脑，愉快地消磨时光。

    2.发泄方法之——赛车

    喜爱车和喜爱赛车的绝大多数都是男人，不信就去看看车展里的男女比例(当然美女模特除外)；当然，也有一些勇敢的时尚女郎对赛车有着浓厚的兴趣，于是他们总是不顾一切地加速飞奔。赛车俱乐部能令爱车一族感到开车的真实的刺激，随时向速度和极限挑战 ......