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《人生与伴侣.综合版》
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2012年第27期
编号:1274666
好睡眠需三个枕
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2016年2月23日
《人生与伴侣》
2012年第27期
老人或多或少会有失眠、耳鸣、腰腿疼等问题,将枕头做个改变,会有意想不到的效果。
头枕:花叶枕来助眠
将泡饮过的剩余茶叶晾干,再掺以少量茉莉花茶拌匀装袋,具有降压、清热、解毒、明目、利尿等功效;将干菊花装入布袋中做成枕,适用于头痛、头晕、肿毒、风火眼赤、昏花或血压偏高等病症,具有防治功效;将桑叶、竹叶、柳叶、荷叶和柿叶五种叶子掺匀做成枕 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1003-5001/2012/27/19.htm
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