玩触屏手机,你懂得保护腱鞘吗
腱鞘炎通常发生在手指和手腕,曾经是中老年人的常见病,因为中老年人多从事家务劳动,如洗衣、做饭、编织等活动。而近几年来,因为触屏手机、平板电脑的普及,不做家务的年轻人患上这种“老年病”的几率也大大增加。如果你常常感到手指疼痛,并且手指经常肿胀,那就要注意了!腱鞘炎:腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱,两层之间的空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。腱鞘滑液具有固定、保护和润滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用 ......
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