“晚睡强迫症”其实是种病
主要症状“三宗罪”无视疲惫的身体，还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会，没什么事可做时却不愿睡觉，非要熬到凌晨一两点才上床……虽然这看上去是一种生活常态，却是“晚睡强迫症”的典型表现。晚睡强迫症在医学上属于强迫性神经官能症，同时也是睡眠障碍，从健康角度讲，是一种不折不扣的健康冒险。
对于睡眠有着一种恐惧感或是强烈的睡前兴奋，这类人在生活中反复出现不睡的暗示，或伴有某种焦虑，但其行为能力并未下降，他们虽然知道这样没有必要，甚至会很痛苦，却无法摆脱焦虑或兴奋状态 ......
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