“不养生”是王蒙的养生之道。作家王蒙曾就养生之道请教过著名学者周谷城先生，周谷城的回答只有一句话：“我的养生之道就是‘不养生’。”王蒙听后大受启发，想到生活中有不少人，有的吃补药吃出了病，有的练气功练得走火入魔，有的练长跑把自己累坏，都是因为养生过头的缘故。

    王蒙的“不养生”，意思就是“逍遥而游”、“无为而治”，让自己的身心处于一种自然放松的状态。王蒙刻过一枚闲章，书曰：“无为而治、逍遥、不设防”，这是对“不养生”三字的注释 ......