周有光的长寿之道
柳哲110岁高龄的“汉语拼音之父”周有光先生，虽然年逾百岁，仍眼不花耳不聋，每天坚持读书看报，写作思考，实在难得!周先生如此长寿，到底有什么样的养生秘诀呢？他在回忆录《百年忆往》中曾如此介绍道：
“我的夫人张允和，2002年8月14日去世了，享年93岁。张允和在世时，我们上午、下午都喝茶，有时喝清茶，有时喝英国红茶，有时喝咖啡。我们很少吃补品，我想健康最重要的，就是生活有规律，同时胸襟开阔。饮食上，不吃荤菜，不吃油煎食物 ......
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