园艺健身

    法国历史上曾有位名叫安里的总统，他生前在工作和生活之余，喜欢从事园艺活动。结果，他年逾古稀依然健朗。科学家研究认为，他的健康长寿与园艺生活有着必然的因果关系。

    所谓“园艺健身”，就是通过种花、种草、种菜、培植果树等一系列活动来预防、治疗疾病。园艺劳动可以健身治病是有其科学道理的。当你置身于亲手种植的姹紫嫣红的花丛中时，当你目睹葱茏的翠绿色时，当你在浇水、施肥、松土之时……心情会得到极大的安抚和放松。

    “手跑”

    近年来 ......