韩伟娟

    近日，一则关于“3个月婴儿因训练趴睡致死”的消息上了热搜，引来人们的唏嘘、同情、愤怒，以及反思。这个不良事件反映出的医学问题主要有两个，一是睡眠训练，二是婴儿猝死综合征(SIDS)，今天我们来分析一下这两个问题。

    睡眠训练首先应保证安全

    首先我们要讨论的问题是，睡眠训练可以做吗？答案是肯定的。很多妈妈都曾经吐槽自己的“睡渣”宝宝有这样的表现：夜醒频繁、入睡延迟、拒绝就寝等。这些我们统称为儿童行为睡眠问题。研究数据显示，20%至30%的儿童有严重的就寝问题或夜醒问题。毫无疑问，这些会大大降低看护人的生活质量。遇到这些情况，大多数家长都会尽力调整自己的看护方式来帮助孩子改善睡眠情况。实在没办法的家长，会去寻求睡眠训练的帮助 ......