吃饭时到底能不能喝水?
饮水量,水管,胃酸
马冠生很多人喜欢边吃饭边喝点东西,认为这样有助于消化;也有一种说法称“吃饭时喝水对胃不好”。吃饭的时候到底能不能喝水?
吃饭时喝太多水影响消化
吃饭的时候喝点水润润嘴,会让食物更容易下咽。有条件的时候,不少人还会喝点汤或其他饮品。不过,吃饭时喝水真的会影响消化功能吗?专家给出了科学的解释。
1.稀释胃酸
胃酸对于消化功能来说十分重要。吃饭时大量喝水会稀释胃液,从而影响胃的初级消化功能。
2.影响胃蠕动
胃可以通过蠕动“碾压”和“研磨”食物 ......
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