当前位置:
首页
>
期刊
>
《人生与伴侣·共同关注》
>
2022年第5期
编号:683810
熬夜晚睡“心”会疼
http://www.100md.com
2022年5月22日
人生与伴侣·共同关注
2022年第5期
睡觉时间,活性氧,心肌
陈兴华
如今,熬夜成了一个影响健康的大问题。有专家表示,入睡时间不能晚于23点。而在这个快节奏的社会,大部分年轻人都做不到24点前入睡。他们认为,不管早睡晚睡,只要睡够8小时,就不算熬夜。其实这句话大错特错。
近日一位加班熬夜的年轻小伙子在心脏外科门诊就诊,加班一个月,晚睡晚起,尤其是在工作后、睡觉前会出现“报复性”地自主娱乐放松时间 ......
百拇医药网
http://www.100md.com/html/paper/1003-5001/2022/05/026.htm
您现在查看是摘要页,
全文长 1589 字符
。