调理小毛病，天然“辅助药”也给力
◎指导专家/刘莉 (重庆市人民医院三院院区营养科主任)
现在，很多家庭都在用药茶、药酒和药膳调病进补，其中一些人反映，越调理感觉睡眠质量越差，小毛病越来越多。在医生看来，这可能是因为药吃多了，出现副作用的缘故。
一些小毛病，除了用药物集中治疗，还可吃些天然“辅助药”对症调理。
天然补肾药：山药 ......
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现在，很多家庭都在用药茶、药酒和药膳调病进补，其中一些人反映，越调理感觉睡眠质量越差，小毛病越来越多。在医生看来，这可能是因为药吃多了，出现副作用的缘故。
一些小毛病，除了用药物集中治疗，还可吃些天然“辅助药”对症调理。
天然补肾药：山药 ......
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