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编号:12058720
在性爱中健身
http://www.100md.com 2009年1月1日 《恋爱婚姻家庭·养生版》 2009年第1期
     一场酣畅淋漓的性爱,带给女性的除了身心愉悦外,还有丰胸、健心、止痛等等不少的健康好处呢!

    大脑→催眠

    一次酣畅的性运动后,大脑一片空白,睡眠荷尔蒙——松果体素分泌增加。紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症。提示这是男人性后呼呼大睡的理论依据,别责怪他刚才的体贴目的性太强,你也很累了,一起相依相偎着入眠是多美的事啊。

    胸部→丰胸

    雌激素可以促进乳房乳腺导管和管周组织生长,协助孕激素促进乳房小叶和腺泡结构发育,使乳房坚挺、丰满,保持了女性优美、傲人的曲线。提示:性运动虽然有助丰胸,但因为涉及到微妙的激素水平,刺激过多也会紊乱雌激素 ......

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