他是明星中第一个公开承认自己得过抑郁症的。2010年1月,他担任了世界卫生组织的“抗抑郁”大使。

    ——他,就是偶像歌手杨坤。

    上午刚下过一场暴雨,下午3点左右的北京,天气仍是阴沉的。杨坤穿着一件白得有点耀眼的T恤,坐在咖啡馆院里的遮阳伞下,大口大口地吃一个巨大无比的汉堡包,脸上挂着的灿烂笑容,让人根本没法把他和“抑郁症患者”这几个字联系到一起。

    “因为抑郁症,我受了整整6年的苦,其中最痛苦的两年,是我还不知道‘抑郁症’是什么的时候。”杨坤说,其实现在每个人活得都很不容易,忍受着各种各样的压力,或多或少都会有紧张、焦虑的情绪出现。

    据中国疾病预防控制中心2007年的统计数字显示,中国有3000万抑郁症患者。而据世界卫生组织调查发现,全球抑郁症的发病率约为11%,预计到2020年,会成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾病。如果不能及时调整,疲惫的身心将难以负重。

    帮助大家了解抑郁、远离抑郁,坚强地活下去,这就是杨坤目前最想做的事。

    “得了抑郁症也不用怕,像我这样,只要找到正确的方法,战胜它,照样能有快乐的生活!”杨坤说。

    那是一种绝望的痛

    也许是心里积攒了太多的东西,内向性格的杨坤是个“拧巴”的人,又赶上五六件事一起压来:和旧的公司解约,面临着新公司的选择,个人问题……每一件事都需要艰难地抉择,一直找不到最好的解决办法,所有矛盾最后都通过身体的崩溃爆发了。那一年,他先后6次去医院检查,都查不出任何问题。他觉得自己难受到随时随地都可能晕倒,但医生却说:“你很健康,身体没什么毛病 ......