调查显示，最困扰城市办公族的三大健康问题是：肠胃、颈椎腰椎不适和失眠。此外，长居室内头晕频繁、长时间盯电脑眼睛干涩、久坐不运动小腿易抽筋，这些小毛病也让白领们苦不堪言。

    中医专家为办公族画出了健康穴位图，教您预防保健。而且专家也指出，这些穴位以及按摩方法同样也适用于老年人以及其他人群，有时间都可以多多进行自我按摩和保健。

    按压公孙穴

    有空多按摩公孙穴，对脾胃很有帮助。

    怎么找？公孙穴在足内侧缘 ......