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“假养生大师”最爱这样说
http://www.100md.com 2011年11月1日 《恋爱婚姻家庭·养生版》2011年第11期
     现今的养生热催生了一批“假养生大师”,如何才能拥有一双慧眼,识别出他们的真面目呢?其实,在国外也有不少“假养生大师”,我们来看看国外专家给出的建议吧。q\$s(, 百拇医药

    史蒂芬·巴雷特被美国《时代》周刊誉为“美国反伪医学第一人”。30年前他创办了公益组织“国家反健康欺诈委员会”;30年里,他收集、论证、揭露了超过150位伪养生专家以及各式各样的养生骗局。下面是他给出的一些建议。q\$s(, 百拇医药

    当出现以下种种迹象时,您应该引起警觉了,可能你遭遇到了“假养生大师”。q\$s(, 百拇医药

    1.当谈论营养时他们只讨论事情的一部分,而不是全部。q\$s(, 百拇医药

    2.他们声称大部分人营养不良q\$s(, 百拇医药

    3.他们说大多数病是吃出来的,也可以通过吃来治愈。q\$s(, 百拇医药

    4.他们宣称现代的食品加工方法和贮藏方法破坏了食物的所有营养。q\$s(, 百拇医药

    5.他们宣称在影响健康的所有行为方式中饮食是最主要的因素。q\$s(, 百拇医药

    6.他们宣称我们现在饮用的水是有害的。q\$s(, 百拇医药

    7.他们宣称土壤的污染、杀虫剂的使用、化肥使食物变得不安全和缺少营养。q\$s(, 百拇医药

    8.他们声称由于食用普通食品添加剂和防腐剂,你处在危险的中毒状态。q\$s(, 百拇医药

    9.他们认为专家推荐的日常饮食方案标准太低,不够营养和健康。q\$s(, 百拇医药

    10.他们声称如果你感到紧张不适或有病,你应该服用保健品q\$s(, 百拇医药

    11.他们向每个人推荐营养补剂和“健康食物”。q\$s(, 百拇医药

    12.他们许诺,只要听从他们的建议就可以产生快速、神奇的保健效果。(张衡)