罹患淋巴瘤：死神来了？(1)
病理篇：导致人得淋巴瘤的6大因素
淋巴细胞广泛分布于全身的淋巴结和淋巴组织，是人体的“健康卫士”，淋巴细胞发生了恶变而形成的恶性肿瘤即称为淋巴瘤。
有资料显示，长期的饮食结构、生活习惯等因素造成体质过度酸化，人体免疫力下降，身体组织液酸化，淋巴组织细胞处于酸性体液中，进而形成淋巴组织细胞溶氧量下降，造成细胞的活性下降，代谢循环减慢，下降到正常值的65%时，引发染色体变异，肿瘤性状得以表达，这些细胞迅速扩增，从而形成真正的肿瘤实体。
肿瘤科专家指出，随着全国人民生活方式的改变，环境污染的加重，饮食结构的调整，恶性淋巴瘤已经逐渐成为严重威胁我国人民身体健康的一类主要肿瘤，且发病率年轻化和城市化的趋势日益加重。面对这样严峻的现状，推动淋巴瘤规范化治疗、坚持定期随访刻不容缓。
目前尚未完全发现淋巴瘤的明确病因，较为公认的是某些感染因素可能与某些类型淋巴瘤的发病有关，例如，人类免疫缺陷病毒(艾滋病病毒)感染患者最常罹患的恶性肿瘤就是淋巴瘤。机体免疫功能异常、自身免疫性疾病、器官移植后期大量应用免疫抑制药物、老龄化，这些很可能是近年来淋巴瘤发病率明显增加的重要原因。总结起来，生活中可能导致淋巴瘤的因素有以下6个：
, 百拇医药
1.遗传因素，研究显示淋巴瘤有明显的家族集聚性。
2.电离辐射，常在高压电缆下生活及长时间工作在高电离辐射环境下的人。
3.大气及环境的污染，比如家庭装修以后的甲醛污染。
4.某些病毒细菌的感染，导致机体免疫功能的低下。
5.有毒食品，食品中的非法添加物等。
6.饮用水污染，比如重金属超标等。
上述因素可能会导致人得淋巴瘤，但并不是说这些因素百分百让人得癌，只是有一定的概率。
预防篇：揪出淋巴瘤的狐狸尾巴
淋巴瘤的早期症状
, 百拇医药
淋巴瘤是个很狡猾的凶手，它侵蚀人体时往往无声无息，令人难以察觉，要经过X线检查才会发现病情。不过，患者如果能自己观察，还是能发现一些症状的，比较明显的有以下这些：
●淋巴结肿大
淋巴结无痛性、进行性肿大，表面光滑，质地较韧，触之如乒乓球感，或像鼻尖的硬度。肿大部位以颈部为主，其次为腋窝、腹股沟淋巴结，晚期可累及纵膈淋巴结。
●发热
淋巴瘤的症状热型多不规则，可呈持续高烧，也可间歇低热，也可间隙热。一个月内如果出现两次以上发烧、出汗、咳嗽等类似感冒的症状，而且发烧时测体温多在38℃以上，首先就应考虑排查淋巴瘤。
●皮肤瘙痒
这是早期淋巴瘤的症状中较特异的表现。是无原发皮疹，但有瘙痒的一种皮肤病。局灶性瘙痒发生于病变部淋巴引流的区域，全身瘙痒大多发生于纵膈或腹部有病变的病例。
, http://www.100md.com
部分癌肿切除了，瘙痒即消失；当肿瘤复发前瘙痒又会出现。可以说瘙痒的出现也是肿瘤复发的信号。
●喝酒后淋巴结或骨骼疼痛
有部分霍奇金病患者在饮酒后，在病变局部的淋巴结或骨骼发生疼痛，其症状早于其他症状及X线表现。
●食欲减退、腹痛腹泻
淋巴组织发生恶性病变最多见于胃肠道，临床表现有食欲减退、腹痛腹泻、腹块、肠梗阻和出血等。部分淋巴瘤患者癌症会累及骨骼，以胸腰椎最常受累，股骨、肋骨、骨盆及颅骨次之，表现为局部骨骼疼痛、按压痛、病理性骨折、骨肿瘤及继发性神经压迫。
如何有效预防淋巴瘤
学习一些淋巴瘤的预防知识，可以把罹患淋巴瘤的几率降到最低。
, http://www.100md.com
一、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。据统计，男性患淋巴瘤比例比女性高，也许和男性抽烟喝酒的比例较女性高有关。
二、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
三、要以良好的心态应对压力，不要过度疲劳。李开复之所以患上淋巴瘤，根据医生的说法，就是因为作息时间不规律和承受压力太大。过度疲劳与淋巴瘤发病虽没有直接关系，但是过度疲劳导致人体免疫力功能下降，必然会加大患癌风险。
四、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
五、生活要规律。生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
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六、不要食用被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽鱼蛋、发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，防止病从口入。
食疗篇：健康饮食赶走淋巴瘤
病理篇：导致人得淋巴瘤的六大因素
淋巴细胞广泛分布于全身的淋巴结和淋巴组织，是人体的“健康卫士”，淋巴细胞发生了恶变而形成的恶性肿瘤即称为淋巴瘤。
资料显示，长期的饮食结构，生活习惯等因素造成体质过度酸化，人体免疫力下降，身体组织液酸化，淋巴组织细胞处于酸性体液中，进而形成淋巴组织细胞溶氧量下降，造成细胞的活性下降，代谢循环减慢，下降到正常值的65%时，引发染色体变异，肿瘤性状得以表达，这些细胞迅速扩增，从而形成真正的肿瘤实体。
肿瘤科专家指出，随着全国人民生活方式的改变，环境污染的加重，饮食结构的调整，恶性淋巴瘤已经逐渐成为严重威胁我国人民身体健康的一类主要肿瘤，且发病率年轻化和城市化的趋势日益加重。面对这样严峻的现状，推动淋巴瘤规范化治疗、坚持定期随访刻不容缓。
目前尚未完全发现淋巴瘤的明确病因，较为公认的是某些感染因素可能与某些类型淋巴瘤的发病有关，例如，人类免疫缺陷病毒(艾滋病病毒)感染患者最常罹患的恶性肿瘤就是淋巴瘤。机体免疫功能异常、自身免疫性疾病、器官移植后期大量应用免疫抑制药物、老龄化很可能是近年来淋巴瘤发病率明显增加的重要原因。总结起来，生活中可能导致淋巴瘤的因素有以下六个：, 百拇医药(本刊编辑部)
淋巴细胞广泛分布于全身的淋巴结和淋巴组织，是人体的“健康卫士”，淋巴细胞发生了恶变而形成的恶性肿瘤即称为淋巴瘤。
有资料显示，长期的饮食结构、生活习惯等因素造成体质过度酸化，人体免疫力下降，身体组织液酸化，淋巴组织细胞处于酸性体液中，进而形成淋巴组织细胞溶氧量下降，造成细胞的活性下降，代谢循环减慢，下降到正常值的65%时，引发染色体变异，肿瘤性状得以表达，这些细胞迅速扩增，从而形成真正的肿瘤实体。
肿瘤科专家指出，随着全国人民生活方式的改变，环境污染的加重，饮食结构的调整，恶性淋巴瘤已经逐渐成为严重威胁我国人民身体健康的一类主要肿瘤，且发病率年轻化和城市化的趋势日益加重。面对这样严峻的现状，推动淋巴瘤规范化治疗、坚持定期随访刻不容缓。
目前尚未完全发现淋巴瘤的明确病因，较为公认的是某些感染因素可能与某些类型淋巴瘤的发病有关，例如，人类免疫缺陷病毒(艾滋病病毒)感染患者最常罹患的恶性肿瘤就是淋巴瘤。机体免疫功能异常、自身免疫性疾病、器官移植后期大量应用免疫抑制药物、老龄化，这些很可能是近年来淋巴瘤发病率明显增加的重要原因。总结起来，生活中可能导致淋巴瘤的因素有以下6个：
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1.遗传因素，研究显示淋巴瘤有明显的家族集聚性。
2.电离辐射，常在高压电缆下生活及长时间工作在高电离辐射环境下的人。
3.大气及环境的污染，比如家庭装修以后的甲醛污染。
4.某些病毒细菌的感染，导致机体免疫功能的低下。
5.有毒食品，食品中的非法添加物等。
6.饮用水污染，比如重金属超标等。
上述因素可能会导致人得淋巴瘤，但并不是说这些因素百分百让人得癌，只是有一定的概率。
预防篇：揪出淋巴瘤的狐狸尾巴
淋巴瘤的早期症状
, 百拇医药
淋巴瘤是个很狡猾的凶手，它侵蚀人体时往往无声无息，令人难以察觉，要经过X线检查才会发现病情。不过，患者如果能自己观察，还是能发现一些症状的，比较明显的有以下这些：
●淋巴结肿大
淋巴结无痛性、进行性肿大，表面光滑，质地较韧，触之如乒乓球感，或像鼻尖的硬度。肿大部位以颈部为主，其次为腋窝、腹股沟淋巴结，晚期可累及纵膈淋巴结。
●发热
淋巴瘤的症状热型多不规则，可呈持续高烧，也可间歇低热，也可间隙热。一个月内如果出现两次以上发烧、出汗、咳嗽等类似感冒的症状，而且发烧时测体温多在38℃以上，首先就应考虑排查淋巴瘤。
●皮肤瘙痒
这是早期淋巴瘤的症状中较特异的表现。是无原发皮疹，但有瘙痒的一种皮肤病。局灶性瘙痒发生于病变部淋巴引流的区域，全身瘙痒大多发生于纵膈或腹部有病变的病例。
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部分癌肿切除了，瘙痒即消失；当肿瘤复发前瘙痒又会出现。可以说瘙痒的出现也是肿瘤复发的信号。
●喝酒后淋巴结或骨骼疼痛
有部分霍奇金病患者在饮酒后，在病变局部的淋巴结或骨骼发生疼痛，其症状早于其他症状及X线表现。
●食欲减退、腹痛腹泻
淋巴组织发生恶性病变最多见于胃肠道，临床表现有食欲减退、腹痛腹泻、腹块、肠梗阻和出血等。部分淋巴瘤患者癌症会累及骨骼，以胸腰椎最常受累，股骨、肋骨、骨盆及颅骨次之，表现为局部骨骼疼痛、按压痛、病理性骨折、骨肿瘤及继发性神经压迫。
如何有效预防淋巴瘤
学习一些淋巴瘤的预防知识，可以把罹患淋巴瘤的几率降到最低。
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一、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。据统计，男性患淋巴瘤比例比女性高，也许和男性抽烟喝酒的比例较女性高有关。
二、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
三、要以良好的心态应对压力，不要过度疲劳。李开复之所以患上淋巴瘤，根据医生的说法，就是因为作息时间不规律和承受压力太大。过度疲劳与淋巴瘤发病虽没有直接关系，但是过度疲劳导致人体免疫力功能下降，必然会加大患癌风险。
四、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
五、生活要规律。生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
, http://www.100md.com
六、不要食用被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽鱼蛋、发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，防止病从口入。
食疗篇：健康饮食赶走淋巴瘤
病理篇：导致人得淋巴瘤的六大因素
淋巴细胞广泛分布于全身的淋巴结和淋巴组织，是人体的“健康卫士”，淋巴细胞发生了恶变而形成的恶性肿瘤即称为淋巴瘤。
资料显示，长期的饮食结构，生活习惯等因素造成体质过度酸化，人体免疫力下降，身体组织液酸化，淋巴组织细胞处于酸性体液中，进而形成淋巴组织细胞溶氧量下降，造成细胞的活性下降，代谢循环减慢，下降到正常值的65%时，引发染色体变异，肿瘤性状得以表达，这些细胞迅速扩增，从而形成真正的肿瘤实体。
肿瘤科专家指出，随着全国人民生活方式的改变，环境污染的加重，饮食结构的调整，恶性淋巴瘤已经逐渐成为严重威胁我国人民身体健康的一类主要肿瘤，且发病率年轻化和城市化的趋势日益加重。面对这样严峻的现状，推动淋巴瘤规范化治疗、坚持定期随访刻不容缓。
目前尚未完全发现淋巴瘤的明确病因，较为公认的是某些感染因素可能与某些类型淋巴瘤的发病有关，例如，人类免疫缺陷病毒(艾滋病病毒)感染患者最常罹患的恶性肿瘤就是淋巴瘤。机体免疫功能异常、自身免疫性疾病、器官移植后期大量应用免疫抑制药物、老龄化很可能是近年来淋巴瘤发病率明显增加的重要原因。总结起来，生活中可能导致淋巴瘤的因素有以下六个：, 百拇医药(本刊编辑部)