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编号:13140759
食疗巧治偏头痛
http://www.100md.com 2014年2月1日 《恋爱婚姻家庭·养生版》 2014年第2期
     芹菜粥

    做法:连根芹菜12克,粳米250克。将芹菜洗净后连根一起切碎。将粳米洗净后入锅加适量的清水熬粥,米熟后加入切好的芹菜再煮5分钟左右即成。此方可每天吃一剂。

    功效:此方具有清热止痛的功效,尤其适合有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者使用。

    疏肝止痛粥

    做法:香附9克,玫瑰花3克,白芷6克,粳米(或糯米)100克,白糖适量。将香附、白芷一起入锅加适量的清水煎煮后去渣取汁。将此药汁和洗净的粳米一起入锅加适量的清水熬粥,米熟后向锅中加入玫瑰花和适量的白糖,再用文火慢煮10分钟左右即成。此方可每日吃一剂。

    功效:此方具有疏肝解郁、理气止痛的功效,尤其适合偏头痛发作较频繁的患者使用。

    绿精茶

    做法:绿茶1克,谷精草10克,蜂蜜适量。将绿茶和谷精草一起入锅加适量的清水煮5分钟左右后去渣取汁即成。饮用此药汁前可在其中加入适量的蜂蜜。此方可每日饮一剂,分数次饮用。

    功效:此方具有祛风止痛的功效,适合各种原因引起的偏头痛患者使用。, http://www.100md.com