热敷治腿病
我患风湿性关节病已有10余年，遇到天气忽冷忽热时或是到了冬天，躯体四肢的主要关节处就会发胀发麻，酸疼难忍，时而关节还会出现节骨突起，灼热红肿，严重时胳膊抬不起，腿迈不动，走不动路，苦不堪言。
因我生在农村，年幼不懂起居冷暖，到了冬天，学校宿舍不像现在有暖气，几十号孩子挤在一起通铺睡觉，三更半夜我又有踢被子的坏习惯，久而久之，明显感到胳膊腿肢关节处时常疼痛不止。礼拜天回家我告诉父母关节经常疼痛，大人说是患了乡下常见的关节病，但家里没多余的钱给我治。于是，父亲白天上山弄来川乌、伸筋草，到了晚上，母亲舀一瓢家里的蚕豆，用手抓半把食盐，放进铁锅里炒热，然后把川乌、伸筋草和加盐的热蚕豆一起装进缝制的布袋里，在我关节疼痛处热敷，几次下来，不但我的关节疼痛得到缓解，而且意外地感到身体轻松自在，现在回想起来，民间的土方真是神奇，这归功于热敷的功效。
现代中医临床表明，风湿性关节病系肌肉骨骼系统疾病，属变态反应性病症。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节疼痛，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节。最常见的现象是由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分患者也有几个关节同时发病，虽不留后遗症，但常反复发作。
我大学毕业后，被国家分配到地质勘查单位上班。因为专业缘由，经常在野外工作，时间久了，风湿性关节疼痛病症反复发作。有次山里的一位老乡告诉我，有个药盐袋热敷验方可治。具体方法：将川乌、独活、寻骨风、羌活、伸筋草、乳香六味中草药研成细末，加入食盐500克，放置锅内用文火炒热，一起装进布袋里做成敷疗袋。具体步骤：敷疗袋加热60℃至70℃，敷在关节的疼痛处，每次40分钟左右，每天一次，12次为一个疗程，隔3天后再继续下一个疗程。通过热敷，确实达到疼痛缓解、减轻关节组织病症反应的作用了。
要强调的是，敷疗袋在加热时，一定要恒温加热，根据患者承受热量的限度，不要过热，以防烫伤，可先用毛巾垫在关节处再进行敷疗。治疗过程中，需有足够的耐心，长期坚持，不能半途而废，否则会前功尽弃。用药盐袋治疗风湿性关节病的方法，我已坚持十余年，效果明显，不用吃药打针，简便易行。
编辑点评：热敷是一种物理治疗方式，一般可利用热毛巾、暖水袋、药袋，直接敷治患处。热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，有益于疾病的恢复。热敷本身也可缓解肌肉痉挛，促进炎症及瘀血的吸收，药物热敷还可使药物通过局部吸收，达到直达病所的目的，使治疗更直接、更有效。, http://www.100md.com(宋伯航)
因我生在农村，年幼不懂起居冷暖，到了冬天，学校宿舍不像现在有暖气，几十号孩子挤在一起通铺睡觉，三更半夜我又有踢被子的坏习惯，久而久之，明显感到胳膊腿肢关节处时常疼痛不止。礼拜天回家我告诉父母关节经常疼痛，大人说是患了乡下常见的关节病，但家里没多余的钱给我治。于是，父亲白天上山弄来川乌、伸筋草，到了晚上，母亲舀一瓢家里的蚕豆，用手抓半把食盐，放进铁锅里炒热，然后把川乌、伸筋草和加盐的热蚕豆一起装进缝制的布袋里，在我关节疼痛处热敷，几次下来，不但我的关节疼痛得到缓解，而且意外地感到身体轻松自在，现在回想起来，民间的土方真是神奇，这归功于热敷的功效。
现代中医临床表明，风湿性关节病系肌肉骨骼系统疾病，属变态反应性病症。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节疼痛，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节。最常见的现象是由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分患者也有几个关节同时发病，虽不留后遗症，但常反复发作。
我大学毕业后，被国家分配到地质勘查单位上班。因为专业缘由，经常在野外工作，时间久了，风湿性关节疼痛病症反复发作。有次山里的一位老乡告诉我，有个药盐袋热敷验方可治。具体方法：将川乌、独活、寻骨风、羌活、伸筋草、乳香六味中草药研成细末，加入食盐500克，放置锅内用文火炒热，一起装进布袋里做成敷疗袋。具体步骤：敷疗袋加热60℃至70℃，敷在关节的疼痛处，每次40分钟左右，每天一次，12次为一个疗程，隔3天后再继续下一个疗程。通过热敷，确实达到疼痛缓解、减轻关节组织病症反应的作用了。
要强调的是，敷疗袋在加热时，一定要恒温加热，根据患者承受热量的限度，不要过热，以防烫伤，可先用毛巾垫在关节处再进行敷疗。治疗过程中，需有足够的耐心，长期坚持，不能半途而废，否则会前功尽弃。用药盐袋治疗风湿性关节病的方法，我已坚持十余年，效果明显，不用吃药打针，简便易行。
编辑点评：热敷是一种物理治疗方式，一般可利用热毛巾、暖水袋、药袋，直接敷治患处。热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，有益于疾病的恢复。热敷本身也可缓解肌肉痉挛，促进炎症及瘀血的吸收，药物热敷还可使药物通过局部吸收，达到直达病所的目的，使治疗更直接、更有效。, http://www.100md.com(宋伯航)