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编号:12634354
应时养生之冬季补肾篇(2)
http://www.100md.com 2014年12月1日 恋爱婚姻家庭·养生版2014年第12期
     如果阴虚阳补,阳虚阴补,不仅达不到效果,甚至会越补越虚,产生严重疾病。所以补肾前要先辨明体质属于肾阳虚还是肾阴虚症状,选择适合症状的补肾药。肾阴虚人群宜服用六味地黄丸等代表产品,肾阳虚人群宜服用温补产品,其中含有肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂等。

    误区二:补肾就是壮阳。

    中医补肾涵盖全面。调补中医的补肾,涵盖了全面调补“肾”概念中的人体生殖、泌尿、神经、骨骼等各个组织、器官,起到调节人体功能,为机体提供“元气”。肾虚症状中,生殖功能衰退只是其中一种症状。补肾不仅用来解决生殖功能衰退,更是为了身体的其他症状得到改善和康复。

    误区三:女人不需要补肾。

    女性多为肾阳虚,这是因为女性体质弱,在症状上更易出现夜尿频多,特别是畏寒肢冷 ......
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