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何占豪:活得自然才是真
http://www.100md.com 2015年1月1日 恋爱婚姻家庭·养生版2015年第1期
     开心才能不“变脸”

    走进音乐家何占豪的书房,除了一架陈旧的钢琴和书架上塞满的唱片外,最引人注目的,是写字台上竖立着的电脑显示屏。何占豪解释说,那是为了方便在电脑上编辑乐谱设计的。81岁的他声音洪亮有力,精力充沛,每晚十点在这里工作到凌晨两三点,只为远离白天喧嚣,在不被打搅的环境下进行音乐创作。

    如此“昼伏夜出”的状态,何占豪已经保持了数十年。医生提醒这样的习惯对健康不利,他却不置可否,“医生的话也不能全信,这是一个习惯问题。老一辈的中央首长许多喜欢后半夜跳舞,毛主席也是夜猫子,他们身体都很好嘛!”

    上世纪80年代,何占豪曾去香港某乐队指挥演出。十年后,他又去了一次。岁月匆匆,十年过去,乐队成员们都苍老了许多,却见何占豪竟然一点没变,仍是十年前的模样。这下大家不乐意了,纷纷要他谈谈自己的养生之道。无奈之下,何占豪上台讲了两个字:“开心”。只见台下众人都不满意,有的还在皱眉苦思,何占豪嘿嘿一笑道:“我看你们都不开心嘛,那我再加两个字:‘开开心心’!”说罢,众人都大笑起来。

    “年轻的时候,有人说我长着一张老脸,现在老了没变脸,反而被人说年轻了!”何占豪一边自嘲,一边介绍起自己的养生经来。“我遇到任何麻烦事,都是四个字:‘小事一桩’。”遇上任何事,何占豪都能以这样一种心态去面对 ......

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