从喝水习惯就能看出体质

http://www.100md.com 2015年10月1日 恋爱婚姻家庭·养生版2015年第10期

     对水的不同需求，也是自身体质的外在表现。

    口渴多饮 阴虚体质

    有的人总是口渴、咽干，觉得水没喝够，大冷天也想喝凉水甚至冰水。

    中医认为这类人一般属于阴虚体质，多由热证、燥证引起，或汗、吐、下利太过伤及津液所致。睡眠不足、出汗太多、常吃烧烤白酒等燥热食物 ......