“猫心”“猴急”更健康

http://www.100md.com 2015年10月1日 恋爱婚姻家庭·养生版2015年第10期

     前几年，我的身体不是很好，总是喜欢闹些小毛病。后来，我向一位颇懂养生的朋友请教，他告诉我，想要拥有健康，就要有点“兽性”。

    首先，要有一颗“猫心”。影响人类健康的因素很多，但在多数情况下都与情绪有着密不可分的关系。长期处于忧虑或烦闷的状态 ......