走路快慢可预测寿命长短
告诉你一个大秘密：走路快慢可预测寿命长短。拿75-84岁的老太太为例，走路最快(速度大于等于1.4米/秒)的老太太再活10年的几率为92%，而走路最慢(速度小于等于0.4米/秒)的老太太再活10年的几率仅为35%。这是美国科学家的新研究成果。
走路涉及到身体诸多器官和系统，其速度直接反映出一个人的活力。走得太慢，可能意味着老人有严重的健康问题，有必要采取措施改善血压，调节饮食，加强锻炼。
老人每年可自测一次走路速度。在地板上画一条4米线，以正常速度从起点走到终点，记录下所用时间，再除以4，就可得出走路速度。然后将自测走路速度与上一年的数据进行比较，如果变化过大，就赶紧去看医生。, 百拇医药
走路涉及到身体诸多器官和系统，其速度直接反映出一个人的活力。走得太慢，可能意味着老人有严重的健康问题，有必要采取措施改善血压，调节饮食，加强锻炼。
老人每年可自测一次走路速度。在地板上画一条4米线，以正常速度从起点走到终点，记录下所用时间，再除以4，就可得出走路速度。然后将自测走路速度与上一年的数据进行比较，如果变化过大，就赶紧去看医生。, 百拇医药