李嘉诚不仅事业做得风生水起，其健康状况也令人称羡不已，人们很难想象他如今已是一位87岁的老者。要问李嘉诚如何保养，答案是他有一套独家的养生秘诀，更将“健商”这个词提升到了非常重要的地位。

    亡妻遗愿

    李嘉诚对“健康”有着自己的见解：“人的健康就好像堤坝保养，当最初发觉有渗漏时，只需很小的力量便可堵住漏洞；但如果不加理会，至崩堤时才进行补救，纵使花费再多的人力和物力，也未必能够挽回。”他之所以有如此深刻的认识，皆源于爱妻的早逝。

    李嘉诚与舅舅的独生女庄月明青梅竹马，经过多年共同的艰辛创业，1963年，35岁的李嘉诚终于如愿娶到了31岁的表妹庄月明。为了扶持丈夫的事业，庄月明倾尽全力，却忽略了对身体的保健，她经常患病，生育两子更是让她的健康状况急转直下。可是每次李嘉诚让她去医院检查身体，她都说自己只是累到了，休息一下就好。

    李嘉诚相信了妻子的话，没有深想。他绝对想不到疲劳正悄悄损耗着庄月明的心脏。1989年12月31日，李嘉诚和妻子一起出席公司的迎新宴会，谁知第二天下午，庄月明就突发心脏病 ......