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我老?我心理优势多!
http://www.100md.com 2016年2月1日 恋爱婚姻家庭·养生版 2016年第2期
我老?我心理优势多!

     人都有老的那一天,40岁后视力可能下降,50岁后消化吸收不好了;60岁后也许开始耳鸣、耳背……这些老化迹象让人不爽。其实,衰老并非全是弊端,年龄增长会给老人带来一些心理上的优势,让我们活得更平和、更洒脱。

    美国专家研究发现,年轻人的“液态智力”(一个人生来就能进行智力活动的能力,依赖于先天秉赋)更高,并在20多岁达到峰值,随后降低;而年长者的“晶态智力”(一个人通过后天所学得到的经验和能力)更高,直到七八十岁才出现减退。因此,不能笼统地说智力随年老而降低,因为晶态智力的增长可弥补液态智力的损失。年长者还能更敏锐地察觉他人的情绪,从而游刃有余地处理人际关系,应付棘手的局面。

    此外,老人在心理上还有诸多优势。

    心态更平和。随着年龄的增长,人生阅历不断增加,再也不像年轻时那么冲动,一点就着。上了年纪后,很多人都能在一定程度上做到“不以物喜、不以己悲”,更平和、客观地看待周围事物。

    情绪更积极。进入老年阶段后,由于认识到剩余时间有限,很多老人都会有意无意地忽略那些可能带来负面情绪的事物,而自然地表现出积极的情绪倾向。

    个性更本真。年轻时,很多人明明知道自己想要什么、看重什么,却由于很多客观条件的限制不得不束缚自己。退出职场后,离功名利禄越来越远,此时,更容易回归天然的个性,大胆地追求自己喜欢的东西。

    感召力更强。所谓“仁者寿”,一些长寿老人往往具有仁爱的品德。他们不仅自己的心态较平和,还像一缕阳光将温暖带给周围的人。

    摘自《中国日报》, 百拇医药