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编号:12765286
倪世清:太极的精妙在平衡
http://www.100md.com 2016年4月1日 恋爱婚姻家庭·养生版2016年第4期
倪世清:太极的精妙在平衡

     2016年初春,记者如约来到合肥市奥体中心富光·世清太极馆,馆长倪世清正在给徒弟们上早课。这是他在省内开的第七家陈氏太极馆,馆内面积约2000平方。这距离他开的第一家馆已有十年时间,目前徒弟约有5000~6000人。

    大家都是冲着他教授的原汁原味的陈氏太极拳去的,只是作为地地道道的肥西人,他是如何与陈氏太极结缘,又是如何成为十二代传人的呢?

    学一种可以练到老的功夫

    上个世纪80年代,《少林寺》这部影片风靡全国,少年倪世清怀揣“行侠仗义”的梦想,也被这股风卷到了嵩山少林,开始了他的习武生涯。只是,作为外家拳的少林拳法讲究外形动作,一个基本动作要重复练习上百遍,枯燥乏味。超强的体能训练,再加上家里穷,营养也跟不上,“那真是肉体与精神上的双重痛苦”,回忆中的倪世清开玩笑地说。4年的时间刹那而过,倪世清系统地学习了少林拳法,也练就了一身的硬功夫。

    但随着年龄的增长,倪世清觉得自己学习的少林拳法似乎很难成为终身可以从事的职业,比如说外家拳里的蹿蹦跳跃、空翻等动作,到老了就做不了了,这是很现实的问题。他希望学习一种可以学到老的功夫。于是,倪世清和三个师兄弟一起,又赶往太极拳的发源地温县陈家沟学习太极拳法。太极拳是内家拳的一种,已有400多年的历史,讲究以柔克刚、刚柔相济。倪世清本想着学会一套拳就走 ......

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