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一根筷子试出最佳油温
http://www.100md.com 2016年10月1日 《恋爱婚姻家庭·养生版》2016年第10期
一根筷子试出最佳油温
一根筷子试出最佳油温

     新手做菜,最难掌握的就是油温,往往油太热,菜就糊了,对菜品的口感和营养影响很大。一般,可将油温分为十成,那么到底该如何观察和控制油温呢?

    一二成热,炒酱

    油温介于0℃~30℃,属于冷油温。此时,由于油温较低,把筷子放入油中,不会有什么反应,适合炸坚果类食物,如油炸花生米、油酥腰果,也适合炒酱料等。

    三四成热,干熘、软炸

    油温在85℃~120℃,属于低温油。此时,油面泛起白泡,无声响和青烟,用手置于油锅上方,能感觉到热,筷子置于油中,周围会出现细小的气泡。

    这个油温一般用于干熘、软炸等,有保鲜嫩、除水分的作用 ......

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